LET’S RETHINK!

Jungs müssen stark sein und dürfen nicht weinen.

Wenn wir heute die Wichtigkeit von einer verletzlichen Welt betonen, dann stößt man insbesondere bei Männern meistens auf Widerstand. 

Verständlich, denn es ist tief in ihnen verankert, dass sie keine Emotionen zeigen sollen. – Jungen müssen stark sein, Jungs weinen nicht. Emotionen zeigen wurde mit Schwäche gleichgesetzt. 

Sie hatten kaum ein Vorbild, dass sich verletzlich gezeigt hat oder den Umgang mit seinen eigenen Emotionen kennt. 

Du trägst als Elternteil die Verantwortung für dein Kind. Deine Eltern haben wahrscheinlich gelernt ihre Probleme mit sich selbst zu vereinbaren, genauso haben sie es auch von ihren Eltern gelernt. Die stereotypische Rolle als Vater, er sorgt für Sicherheit und die finanzielle Sicherheit und er sprichst nicht über seine Probleme. Eltern wollen nicht, dass ihre Kinder mitbekommen, wenn sie struggeln. Sie sollen sich sicher fühlen.  

SEI DU DIE VERÄNDERUNG FÜR DIESE WELT.

Deine Kinder sollen nicht mit Sorgen belastet werden, aber was dabei passiert ist, dass die Kinder von den wichtigsten Momenten im Leben ausgrenzt werden. Die Momente, die dich in deinem Leben formen und wachsen lassen. Du versuchst sie von der Realität zu schützen und lässt sie im Glauben, dass alles gut ist. Sie wachsen mit dem Streben nach den guten Gefühlen auf. Es ist wichtig, dass sie lernen, dass das Leben nicht nur aus den leichten Momenten besteht, sondern auch auf der anderen Seite herausfordernden Momente mit sich bringt. Diese sind da, um zu lernen und zu wachsen. 

Wir sollten hier VERÄDNERUNG reinbringen. Wir leben in einer anderen Zeit. Wir können etwas anders machen und nicht mehr dieselben Kreise ziehen, wie die Generationen vor uns. 

Wenn du immer deine Kinder von der Realität fernhältst, wie sollen sie sich okay fühlen, wenn sie mal einen Fehler gemacht haben oder gescheitert sind? Sie haben nie gelernt, wie man mit Emotionen umgeht und fühlen sich alleine damit. Niemand hat es ihnen vorgelebt, die eigenen Empfindungen zu fühlen und diese auch zu teilen.

Verletzlichkeit liegt in unsere Natur als Mensch.

Unabhängig von unserem Geschlecht. Was wir gemein haben? Wir sind Menschen und unsere Verletzlichkeit macht uns als Mensch aus. Wir sind hier, um zu lernen zu lieben und dafür braucht es auch eine Verbindung zu unserem Herzen, unseren Emotionen. Es geht auch um das Verständnis, dass das Leben aus Polaritäten besteht und es dazugehört auch manchmal zu scheitern, um den Unterschied zu erkennen und daraus wachsen zu können.

Verletzlichkeit ist also eine natürliche Eigenschaft der menschlichen Natur. Als Menschen haben wir Emotionen und Bedürfnisse, die uns verletzlich machen und uns der Gefahr aussetzen, verletzt zu werden. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern eine Stärke! 

Ich war viel unterwegs, bin von A nach B gehetzt und habe nach Ablenkung im außen gesucht. Ich konnte nicht mit mir allein sein. Jedes Mal, wenn ich in der Stille war und ich allein mit mir war, habe ich zum Handy gegriffen und mir Beschäftigung gesucht. In diesen Momenten habe ich mich selbst übergangen, habe keine Pausen gemacht, um meinen Emotionen Raum zu geben. Ich habe nicht auf meine Intuition oder innere Stimme gehört. 

WIE VERLETZLICHKEIT DEIN LEBEN VERÄNDERT.

Sehnst du dich nach tiefen Verbindungen?

Indem wir unsere Verletzlichkeit akzeptieren und uns zeigen, wie wir wirklich sind, können wir tiefere Verbindungen zu anderen aufbauen und unsere Beziehungen zu anderen stärken. Es erfordert oft Mut und Vertrauen, um sich verletzlich zu zeigen, aber wenn wir es tun, können wir ein erfüllteres Leben führen und uns mit anderen auf einer tieferen Ebene verbinden.

Meine persönliche Erfahrung.

Ich habe mich ganz bewusst dazu entschieden mich verletzlich zu zeigen. In jeder neuen Begegnung, die ich mache und auch in meinem persönlichen Umfeld. Doch das hat ein bisschen Training in Anspruch genommen. An erster Stelle musst du dir natürlich auch deiner Selbst und deiner Emotionen bewusst werden, bevor du diese auch kommunizieren kannst.

Jedes Mal, wenn ich mich direkt von Beginn an maskenlos gezeigt habe, ich ganz ehrlich und transparent geteilt habe, was gerade in mir vorgeht, dann habe ich immer das Feedback bekommen, dass man sich verstanden fühlt und weniger allein damit.

Wenn du dich verletzlich zeigst, erlaubst du anderen ebenso ihr Herz zu öffnen. Sie fühlen sich sicher und wohl in deiner Umgebung, um sich ebenso authentisch zu zeigen.

Auf einem Date 

Besonders bei einem Date versuchen wir uns von unserer besten Seite zu zeigen.

Wie wäre es, wenn du dich nicht verstellen musst, sondern einfach du sein kannst? Du zeigst dich verletzlich, so wie du bist, dann gibt es auch später keine bösen Überraschungen :). Sollte die Person dich nicht mögen, dann ist sie es nicht deiner Wert und du brauchst auch nicht länger deine Zeit zu verschwenden. Du hast dich wenigsten authentisch gezeigt und warst mutig genug dich in all deinen Facetten zu zeigen.

Du hast die Wahl!

Wir haben heute die Wahl es auf unseren Weg zu machen. Du hast die Wahl dich zu entscheiden. Steigst du aus diesem Kreislauf aus und lebst es deinen Kindern anders vor? 

#rethink #verletzlichkeit